Категорија Поврће - поврће

Газпацхо је један од најпопуларнијих рецепата шпанске гастрономије. Здраво јело, брзо и лако за припрему, са састојцима једноставним попут рајчице и другог поврћа. Идеалан је домаћи рецепт за време врућине, јер је освежавајући и лаган. Газпацхо такође има много витамина који су неопходни за децу.

Ако тражите једноставан домаћи рецепт који се брзо прави и који је укусан и идеалан за предјело или ужину, овај рецепт за хрскави чипс од тиквица је оно што вам треба. За мање од пола сата добићете врло здраво и врхунско јело.Осим тога, тиквице су једна од уобичајених намирница у корпу за куповину оних који требају следити дијету за мршављење.

Помоћу овог богатог и укусног рецепта својој деци можете понудити нискокалоричну дијету високе храњиве вредности. Ове палачинке од карфиола могу бити добар предлог за вечеру или ручак за децу и породицу. Карфиол је извор витамина Ц и Д, као и минерала попут фосфора, магнезијума и гвожђа.

Овим једноставним и домаћим рецептом учимо вас како направити јело од поврћа које ће деца посебно волети: броколи, шаргарепа, грашак и палачинке од кукуруза. Учимо вас како да их припремите корак по корак, без потребе да их пржите. Не заборавите да је броколи једно од поврћа које највише доприноси здрављу деце.

Одабрали смо неколико рецепата за броколи посебно направљен за децу која имају тенденцију да одбаце поврће пре него што их пробају, за време оброка. Броколи или броколи једно је од поврћа које највише доприноси дечијем здрављу. Богата је калцијумом, гвожђем, влакнима, антиоксидансима, што га чини идеалним за борбу против анемије, гојазности, проблема са костима, опстипације итд.