Категорија Прехрана, јеловници и дијета

Важност хране за раст: пубертет
Прехрана, јеловници и дијета

Важност хране за раст: пубертет

У пубертету се гласни апетит појављује као последица високих потреба за енергијом и храњивим тварима. Јавља се код оба пола, али посебно код мушкараца који такође имају тенденцију да раде више физичке активности. Треба имати на уму да гојазност, односно сакупљена масноћа у телу, има врло важан утицај на напредовање врхунца раста у пубертету.

Опширније

Прехрана, јеловници и дијета

Важност хране за раст: пубертет

У пубертету се гласни апетит појављује као последица високих потреба за енергијом и храњивим тварима. Јавља се код оба пола, али посебно код мушкараца који такође имају тенденцију да раде више физичке активности. Треба имати на уму да гојазност, односно сакупљена масноћа у телу, има врло важан утицај на напредовање врхунца раста у пубертету.
Опширније