Дојење

Како се припремити за дојење у трудноћи

Како се припремити за дојење у трудноћи


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Дојење је свет који трудница мора да открије мало по мало када држи дијете у наручју. Иако верујемо да је природа нешто дато, не шкоди да се припремимо унапред, бар да знамо шта ће се догодити када будемо пре тог јединственог и неупоредивог тренутка у којем са својом бебом створимо везу док је хранимо својом Тело. Ово су четири савета која можете да следите ако желите да стрпоправити вас за време дојења у трудноћи.

Наш разум разлог обично нам говори да је дојење природан процес, да није толико тешко и да, када дође време, то можемо без проблема. Међутим, и то кажем из искуства, није увек тако једноставно. Па, у суштини то јесте и кад једном схватите да сте само још једна животиња природе и дозволите себи да вас однесе ваш биолошки инстинкт, дојење постаје течније.

Али суочимо се с тим да смо као људска бића заборавили већину наших основних инстинкта, а сећање на њих је процес континуираног учења који почиње од тренутка зачећа, али ни то се не догађа преко ноћи.

Поред тога, ни различити непредвиђени догађаји који се могу појавити приликом дојења (којих је три билиона) такође не олакшавају. На пример, у мом случају моја ћерка је рођена хитним царским резом - који не олакшава дојење - 15-20 дана пре рока - који не олакшава и дојење.

При порођају сам успела да урадим кожу на кожи (која се такође назива рано везање) и то јој је олакшало брзо приањање за груди. Али један непредвиђени догађај учинио ју је да не може да доји неколико дана касније, тако да сам морао искључиво давати њену формулу 15 дана. Након овог времена поново смо могли да уведемо мајчино млеко да бисмо га покушали учинити ексклузивним. Узгред, није лак процес (на њему још увијек радимо).

Ево неколико предлога за припремите се за дојење да су ме, бар за мене, послужили и да се надам да ће и вама моћи да помогну.

1. Информишите се
Морате негде почети и који бољи начин од проналажења основних информација о дојењу. На пример, можете потражити шта дојење значи на захтев, да бисте разумели са чим ћете се суочити када почнете да дојите. И кажем 'ухватити се' јер дојење на захтев може бити исцрпљујуће.

Такође можете научити о усклађивању бебе током дојења, основним положајима дојења или битним аспектима неге и хигијене брадавица (пре и после порођаја). Да бисте то учинили, можете купити књигу о дојењу, погледати неке видео записе или прочитати чланке о дојењу. Такође можете да се обратите неким смерницама за дојење које су издали неки градови.

2. Питајте за савет
Ако имате пријатеља, рођака или комшију који тренутно доји, идите до ње. Замолите је да се састане једног дана на кафу да би вам могла рећи о свом искуству и показати вам како доји своју бебу. Чињеница да уживо можете видети како дојите може вам у будућности много помоћи и увек вам може дати неколико савета за добро дојење.

Успут, не заборавите имати на уму да понекад савети других могу бити неодољиви. У идеалном случају, када то учините, већ сте мало информисани о дојењу и ако ваш пријатељ ради нешто што вам се не свиђа (на пример, не дојите на захтев, већ на време), прихватите то као 'једну од оних ствари које нећете учинити ', поштујући у сваком тренутку оно што ради без да га осуђујете. Имајте на уму да вас неће повући увек све што раде други, али нема ништа лоше у томе што имате отворен ум и учите од њих.

3. Идите на консултацију о дојењу
Генерално, консултације о дојењу присуствују у време када постоји латентни проблем са дојењем, као што је губитак тежине детета због лошег усисавања или проблема као што је маститис. Међутим, добро саветовање пре порођаја може вам помоћи да се у потпуности припремите за дојење, препознате компликације дојења рано (као што је дечија наруквица) и чак се осећате много самоувереније и сигурније у тренутку кад започнете с дојењем. дојите своју бебу.

Признајем да нисам присуствовао овој врсти саветовања. У једном тренутку током трудноће размишљао сам о томе, али сам одлучио да одредим приоритете другим трошковима, пошто је у Мексику ово приватна услуга са високом ценом. Данас се осврнем и видим да је то била велика грешка. Кад сте трудница први пут, не разумијете добро шта су приоритети, али ако имате било каквих недоумица, размислите о овоме: храњење бебе је неопходно за његов живот.

4. Не узимајте дојење здраво за готово
Не претпостављајте да ће дојење бити једина опција за вас и вашу бебу. Бебама је понекад потребна подршка за формулу и важно је бити отворен овој опцији храњења, чак и ако сте заговорник дојења.

Кад сте први пут, не можете избећи да планирате како ће изгледати ваш порођај или какво ће бити храњење ваше бебе. Ако се овај идеал узнемири, то може постати врло фрустрирајуће за мајку, посебно ако је то првих дана након порођаја, када су хормони на површини.

Ако се психолошки припремите за безброј догађаја који се могу десити у вези са дојењем, помоћи ће вам да се носите са било којом ситуацијом с већом емоционалном интелигенцијом. Наравно, ако тренутно мислите да вам треба помоћ, не оклевајте да је затражите. Ако то учините, можете спречити да паднете у постпорођајни стрес или чак постпорођајну депресију.

Можете прочитати још сличних чланака Како се припремити за дојење у трудноћи, у категорији дојења на лицу места.


Видео: 22. nedelja trudnoće. By (Децембар 2022).