Дечије спавање

Како користити рефлексологију да помогне беби да заспи

Како користити рефлексологију да помогне беби да заспи


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ми смо генерација родитеља неспремних за борбу против дечијег сна, јер смо одрасли и наш животни циклус је потпуно другачији од живота наше деце. Када стигну у свет, једна од првих потешкоћа са којом се сусрећемо је прилагодљивост њиховим сатима спавања.

Мало спавамо, карактер нам се погоршава и повећава се раздражљивост, нешто што се може повећати ако наше дете има потешкоће у сну, буди се много пута заредом с потешкоћама у сну или мало спавања, изазивајући раздражљивост и умор током дана. Али знате ли да постоји нешто потпуно природно што ће вам помоћи да заспите? Да да ... Рефлексологија.

Нешто је очигледно да сан детета није исти као код одрасле особе, постоје уочљиве квантитативне и квалитативне разлике. Такође, потребе за спавањем разликују се од особе до особе без обзира јесу ли бебе или не. Пронаћи ћемо децу са нижом потребом да спавају од друге деце исте старости, а пре тога нећемо моћи ништа да урадимо, свако је такво какво јесте, али оно што можемо да учинимо са нашом децом јесте да им помогнемо да имају одличан квалитет сна.

Иницијација снова је процес који захтева координацију различитих околности. С једне стране, морате бити физиолошки припремљени за сан, избегавати све врсте стреса, као и раздвојеност. Деци су потребне рутине, рутине пружају сигурност, а сигурност им помаже да спавају. Ако им је безбедност угрожена, деца ће своју плахост показати плаком.

Деца као и одрасли такође имају потешкоће са спавањем и ми као родитељи им можемо помоћи да дубоко и спокојно спавају како би одрасли здрави и срећни.

Тачке о којима ће се разговарати биће следеће: Соларни плексус, глава и кичмени стуб.

Када приметите да дете има потешкоћа да заспи или једноставно треба да се опусти пре спавања, јер је немирно, радите ове три тачке на ногама. Мало по мало видећете како се он почиње опуштати, а ако бебу одмах не успавате, неће требати дуго да то учините. Ове рефлексне тачке су нервни систем и оно што ћете испровоцирати када их стимулишете је да индукујете сан и потпуно и апсолутно опуштање.

Нека деца често имају потешкоћа са спавањем због анксиозности настале одвајањем од родитеља, рефлексологија ће им помоћи да се осећају сигурно и у друштву.

Користите пригушено свјетло, мирно окружење и наравно апсолутну предају с ваше стране, они ће се опустити када проматрају исти став од вас. Притисак треба да буде сличан миловању, имајте на уму да ћете радити нервни систем, а осим тога, ако га пратите са природним бадемовим уљем, масажа ће бити опуштајућа.

Можете прочитати још сличних чланака Како користити рефлексологију да помогне беби да заспи, у категорији спавања деце на лицу места.


Видео: Casica Razgovora - dr Dragoslava Saponja,, Ana Pejic TV KCN (Јули 2022).


Коментари:

  1. Wittahere

    Чист

  2. Zaid

    Да заиста. Све горе наведено је тачно.

  3. Corwyn

    Предлажем да посетите веб локацију на којој постоје многи чланци о овом питању.

  4. Mezizshura

    СУПЕР!!! Венути !!!

  5. Lenard

    Одлична порука, веома занимљива за мене :)

  6. Moogukasa

    Извините да интервенишем, постоји предлог да идем на други начин.

  7. Dodal

    Насмејана хвала...



Напиши поруку